你好，根据你说的情况，有可能是由于劳累或者饮酒等原因造成的，也有可能是由于肝病的原因。指导意见建议应该到医院进行乙肝五项以及肝脏彩超检查，排除肝脏疾病的可能。
如果是由于饮酒以及劳累等原因造成的话可以暂时清淡饮食，减少辛辣刺激食物的摄入，过一段时间在进行检查。
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