磨牙怎么回事

你好!原因:精神紧张:白天受父母或幼儿园老师训斥,或睡前过于激动,使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态,从而睡着后不断做咀嚼动作.解决方法:父母尽量不要给孩子压力,给孩子营造一个舒适的家庭环境.在孩子睡前,避免过度兴奋,不看过于激烈或恐怖的电视.原因:消化功能紊乱:孩子睡觉前吃太多食物,增加消化系统的负担,睡觉时也会磨牙.解决方法:睡前不宜给孩子吃不消化的食物或吃过多零食. 原因:营养不均衡:孩子不喜欢吃蔬菜,营养摄入不全面均衡,长期以往,导致缺乏维生素和微量元素,引起晚上面部咀嚼肌不自主收缩,就产生磨牙.解决方法:给孩子养成良好的饮食习惯,让孩子不挑食,充分摄取各种营养.原因:牙齿发育不良:孩子换牙期间,如果因为营养不良,先天性个别牙齿缺失,或患了佝偻病等,牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是产生磨牙的原因.请口腔科医生检查是否有牙齿咬合不良,如有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后可以减少磨牙。