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最近做事情心不在焉情绪低落头晕

最近几天做什么事情都无法集中注意力与人交流谈话也心不在焉头总觉得晕晕的对很多周围事物丧失感知力曾经的治疗情况和效果：吃药心理治疗运动想得到怎样的帮助：怎么样缓解现在的情况

提问时间：2022-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：从你说的情况看，多是休息不好，肾阴虚或是受到精神打击或工作压力大造成的指导意见：你好，建议你放松思想，没有过不去的火焰山，该吃吃，该睡睡，出去散散步，听听音乐，玩玩游戏，凡事顺其自然就好了，最好是看一看心理医生，让心理医生开导开导吧

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