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女人手脚冰凉吃什么可以调理？一直以来我的手脚每到冬天都会出现冰凉的现象。

一直以来我的手脚每到冬天都会出现冰凉的现象，而且每天晚上要暖手脚到半夜以后才会出现温热的状态。女人手脚冰凉吃什么可以调理？

提问时间：2020-10-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人手脚冰凉可以吃：
1，香菜具有促进身体血液循环的作用。
2，羊肉能够起到暖身的作用。女人手脚冰凉有可能是由于宫寒和体虚引起的，平时一定要注意保暖，冬天的时候一定要多穿些衣物，还可以通过吃些中药来进行改善手脚冰凉，平时一定要多增加运动来增强身体的抵抗力。

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