子宫松弛吃什么食物合适

多吃胡萝卜，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患子宫癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

服用维生素C和维生素E，研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患子宫癌的机率就会减少50%。

然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以咨询医生适量服用药片或制剂来补充。