我头胀，胃返气~

病情分析：这是肝胃不和证，因为肝喜舒畅，压力大会使肝气郁滞，人容易生闷气，生气时，肝火上炎故头胀。五行上肝木克脾土，故会出现胃返气，正常的话胃气是主降的指导意见：可服用逍遥散，疏肝健脾，平时饮食上少食酸味食品，特别现在是春天很容易肝郁，所以要注意情志调节，平时可做舒展运动，拉拉筋。