如何用通草下奶

通草用来下奶，一般情况下都是直接用水煎服，1次1000克左右，对于下奶的效果非常好。如果对于直接用水煎服口感不是特别满意，可以在炖猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤的时候，加入适量通草，对于下奶的效果也是很不错的。

而且猪蹄，鲫鱼，排骨等对于乳汁的分泌也有一定的促进作用，营养比较丰富，能够增加乳汁里的营养成分。