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颈椎病发作时怎么自救

我的姐姐得了颈椎病，每天都特别的痛苦，心情非常差，请问颈椎病发作时需要怎么自救呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以做一些肌肉放松按摩。按摩，应该对不同的情况，没有有机疾病患者应该简单，局部肌肉放松按摩。假如有颈椎骨质增生、骨质疏松、颈椎间盘突出症和退行性，身体结构出现有机颈椎疾病，可选的按摩，尤其是旋转的“移动”的脖子，小心。

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