阴虚火旺的人冬天怎么进补？

你好。阴虚火旺者主证：精色深红，排精疼痛，阴部坠胀疼痛，心烦失眠，午后潮热，咽干，颧红，舌红少苔，脉细数。多由素体阴虚，或房室不节，肾精亏损，或因湿热病邪日久伤阴，或情志郁结日久化火伤阴均可致阴虚。

肾阴亏虚，水火失济，虚火独亢，迫血妄行则血精深红。虚热之邪灼伤血脉故阴部肿坠疼痛，心神失养则心烦失眠。阴虚火旺则咽干、颧红。

舌红少苔，脉细数为阴虚内热伤阴之象。首先需要注意饮食的调理，可以多吃黑芝麻瓜子仁核桃仁之类的食物。口服知柏地黄丸浓缩丸六味地黄丸大蜜丸之类的中成药调理，及时的调理治疗。

祝身体健康