病情分析：脚背中午砸伤，X线没有骨折，但这个砸伤对软组织的损伤也很大。指导意见：砸伤即使骨头没有问题也需要休息，这样才能恢复的快，具体时间要看损伤的程度，之后的处理等。
现在 一个需要休息，尽量少走路，2.可以用点对症的药物，云南白药等
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