每天好像都是在梦游一样

每天都好像梦游一样，感觉自己存在感很弱，好像活在自己的世界里，每天好像睡觉感觉自己和别人对话，有时候也会睡觉的时候发怒，每天好像都在做思想斗争，每天都在反思自己，回想以前的事情，到底退学还是不退，回家之后干什么等等之类的问题。经常性情绪低落。容易暴躁。每天沉浸在自我的交流当中。:想得到的帮助：我怀疑是不是得了抑郁症，多长时间能完全恢复。