颈椎病如果长期不治，平时需要注意保养。另外多注意身体锻炼颈部肌肉的锻炼。主要还是靠平时的一个康复锻炼，另外也注意保护颈椎的一些活动，避免进行性加重。
通过适当的针灸理疗效果稍微会好一些。严重的颈椎病可能会需要手术治疗。
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