病情分析:根据您的描述您上述情况属于腰疼治疗的问题,其实你存在急性腰扭伤,那么短期还是应该考虑卧床的指导意见:目前来说损伤之后时间短,那么可以选择冰敷患处,配合口服芬必得等药物治疗,希望你不要存在压力
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