血压高会导致颅内压增高，脑部压力增大，神经紧张，导致中枢神经功能紊乱，气血流通不通畅，从而引起头痛，耳朵痛等。注意检测血压，一定要控制好血压，保持血压稳定，不要忽高忽低。
注意休息，不要吃辛辣刺激食物。清淡饮食。不要着急生气。
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