病情分析：你好，像你这种情况要考虑为月经不调，主要与营养、环境和情绪等因素有关系的。指导意见：建议你可以服用当归调经颗粒和逍遥丸等药物。
注意休息，加强营养。饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和冰凉食物。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
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