不要经常做一些重体力的劳动，也不要经常去一些人多空气质量比较差的地方不要急着环境污染也比较严重的地方，出门的时候经常是带好口罩多穿些衣服特别是在秋冬季节多喝水。
去正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。
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