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吃蘑菇哺乳期有好处吗

我现在哺乳期，最近想吃蘑菇了，我想问一下吃蘑菇哺乳期有好处吗？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

蘑菇属于菌类，在哺乳期的时候，营养要均衡，荤素搭配，尽量提高机体的免疫力，也可以吃蘑菇，在哺乳期以汤之类的饮食为主，增加体液，营养丰富增加，优质蛋白，可以吃的，注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。

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