我得了小三阳饮食应该吃什么？

我前不久被医院诊断为小三阳，以前食欲很好的，现在吃了半碗饭就吃不下了，看到食物我会觉得反胃，恶心。有时突然会想吐，结果吐出来一些白色的液体，还带有一些血丝。现在经常就犯困疲劳，没有干什么就觉得体力不支。我的上腹部疼痛，而且皮肤是黄色的，怎么都不好。 想得到怎样的帮助：我得了小三阳应该吃什么？能改善吗？