病情分析：建议您吃一些去火的食物，比如梨，也可以喝菊花茶去火。指导意见：喉咙疼的话，建议含华素片、西瓜霜都可以，另外注意多喝水，多吃蔬菜。
以上是对“最近这个月连续喉咙疼且爱上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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