你好,爱出汗证明你汗腺比较发达,而且体形偏胖也有一点因素,我体形匀称,夏天也爱出汗。只要身体上没不舒服就没什么事。
爱出汗建议夏天多补充维生素,矿物质,多喝水,多吃蔬菜和水果。你干活多的时候喝的水里可以放少量的食盐,补充钠离子,保持身体电解质平衡、营养充分,避免因出汗过多流失大量水分,体力不足,气虚。
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