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患者提问

阳光抑郁症

会把自己真正的情绪隐藏起来,只向人们展示自己阳光的一面,长期得不到宣泄的负面情绪积累下来,形成巨大压力。虽然已经感到非常劳累和疲惫了,却不能安然入眠 想得到怎样的帮助:阳光抑郁症是什么?
提问时间:2021-07-18
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆,事后你又后悔不已。 3.你非常希望能够和好朋友吃个饭,聊个天,但却从不说出心中郁闷的事。

    4.你依然会去逛逛商场,但脚步拖沓,也不知道自己到底要买些什么?  5.你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃源”的地方。

     6.从内心来讲,你对自己不满意,并且害怕将这种不满意告诉别人。 7.以往的美食无法唤起你的兴趣,或者你总是无法克制地吃太多的东西。

     8.对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋,更喜欢一个人发呆以上是对“阳光抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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