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我训练100米时用力过头

我训练100米时用力过头，拉伤了大腿根部三周了，如何快点恢复呢

提问时间：2021-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的情况分析，如果你拉伤的比较严重，恢复会相对比较慢，现在主要是静养为主指导意见：你这种情况可以使用云南白药扶他林，也可以做针灸治疗，以及适当的牵拉动作，按摩肌肉，促进损伤部位的恢复以上是对“我训练100米时用力过头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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