腱鞘炎如何治疗？

第一种办法是热敷。热敷过后可以促进部位的血液的循环，从而达到缓解疼痛的目的，建议患者每天热敷5次上下，大概20分钟就好。

第二种办法是进行按摩。在按摩期间的时候一定要注意休息，如果疼痛厉害，一般对患处做些轻柔的运动。第三种办法打封闭针之后，一般就会对患者产生依赖，最好不要轻易去使用。

这有助于调整肩膀、脖子和上背部的位置。如果得了这种病，应该及早治疗，以免延误成慢性病。