你好，根据你的描述，你的情况可能慢性咽炎，是由于上呼吸道感染迁延不愈造成的，或长期吸烟引起的，可以口服利咽解毒颗粒治疗，同时配合金嗓子喉宝含服。
建议。平时要注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物。忌过甜过咸等刺激性食物，忌酒烟。
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