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山西治疗腰椎间盘突出

中老年人患腰间盘突出的非常多，这两年我身体也越来越差，特别是腰间盘突出的问题老是折磨着我，站的时间长了，坐的时间久了都会腰痛难忍，常常贴膏药，总是治标不治本的，患了腰间盘突出的病到底怎么治疗和锻炼？山西治疗腰椎间盘突出

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰间盘突出需要保守治疗，最主要的就是卧硬板床及避免久坐，可以使用一些活血化瘀药物如腰椎骨方医贴进行辅助治疗，也可以进行一些理疗，最好是制动，一般休息三个月左右，如果没有缓解可以考虑手术治疗。
腰椎间盘突出运动疗法每天悬挂10分钟左右。

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