你这样的问题应和缺钾引起的,应注意合理的休息保证睡眠,调养生活的习惯,忌辛辣的食物。,可以适当的运动一下,可用养心安神健脾的方法,补充微量元素,可以适当的饮食的均衡性,调养心情,可用归脾丸,柏子养心丸等
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