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问患者提问

腰不好可以跳拉丁舞吗，我想学拉丁专业

我很喜欢拉丁舞可是肌肉拉伤过，韧带也拉伤过。这可能跳吗？我长大还想学拉丁专业

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，以前肌肉拉伤过韧带拉伤过，这种情况最好不要跳舞蹈的。如果再学拉丁舞，也很容易导致肌肉再次拉伤。建议你平时应练练瑜伽，太极拳等比较柔和的动作。
以上是对“腰不好可以跳拉丁舞吗，我想学拉丁专业”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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