病情分析：你好，像你说的这种情况建议你可以经常梳梳头，可以促进头皮的血液循环，有助于头发生长，洗头的时候可以使用生姜涂抹发丝，可以使头发长的快一些。
指导意见：你也可以使用啤酒洗头发，有助于头发生长，也可以乌发亮发。平时多吃些含蛋白质丰富的食物。
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