糖尿病能吃什么菜最好

这个需要积极调整良好的生活方式。不仅仅是饮食和蔬菜。任何时令的蔬菜都可以进食。水果的含糖量较高，要控制。平时要注意低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重的。

每天食盐量限制在五克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，多进食优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。

严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动，不可久坐不动。