胃炎是很常见的，不知道你是哪种类型，一般都会有慢性浅表性胃炎，在你饮食不规律，过冷过辣都容易引发。这个需要自己平时特别注意，规律饮食，不要吃刺激性的食物，不吃凉冷饮。
睡前可以喝杯热牛奶，药物有奥美拉唑等，这个需要让医生根据你的情况开药。
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