问患者提问

跑步时小腿又紧又疼，这是为什么

健康咨询描述：我跑步的时候小腿特别疼，跑久了之后腿就感觉又疼又紧，不跑之后小腿还是要好久才能缓过来，但是还是疼，内测靠下的位置疼，用手按还是很疼。歇几天会好一点，不过一跑步还是很疼，这是为什么啊？

提问时间：2021-07-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这个你可以在跑步之后用热水泡脚，泡脚之后这样的症状就会好转的。指导意见：这是由于在运动之后有乳酸的积累，乳酸积累是会导致出现酸疼的，你可以在运动之后用热水泡脚。

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