小腿迎面骨磕破了，肿了一个月

小腿迎面骨一个月前因为走路的时候没看着路，结果磕在了铁柱子上，当时流血了也肿了，这都一个多月了伤口已经结巴，结巴的部分也撕掉了，皮肤没有问题，就是感觉里面有一个鼓包，一按就疼，是不是骨膜磕坏了然后肿了，这一个月一直肿着，一按就疼，这是怎么了，没有接受治疗，就是不小心磕的，现在总是不好，怎么才能够消肿不疼了