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记忆力不好怎么回事

现在明显感觉记忆力下降，反应迟钝，注意力不集中，好像智力也下降了，原先做数学题思维很敏捷，而现在好迟钝，老师讲课，后半节时前半节课忘了，怎么回事啊，这是缺什么啊？要是想做微量元素检查去哪个科室啊，多少钱啊？谢谢贵人指点

提问时间：2021-07-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好：微量元素直接去门诊让他给你开个差微量元素的单子就行了，不需要专门的科室的。但是你现在的状况好像是睡眠不足导致的，并不一定是缺少什么微量元素。
但是还是查一下比较放心。其次建议你多运动，让自己舒缓自己的心情，然后多吃核桃等高蛋白的食物，会好一些。

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