吃了快十年整的辣条。

虽然不知道什么原因让你喜欢上吃辣条,辣条不是活的,它应该没有错,不吃太多也不会影响身体健康,为什么要戒掉呢?对于这个有趣的问题我给几条建议：

1.隔绝辣条.辣条大都出现在小卖铺,建议减少去小卖部,眼不见久了就心不想;

2.转移注意力,不要老想辣条不管吃不吃,都不去想,比如出去游玩、品尝特色美食等;

3.控制经济条件,兜里尽量不留多余的钱,把钱存起来或者交给亲人保管,设置详细开支计划不要有多余能买辣条的钱.