经常头昏昏沉沉的，有时会头又涨

你的职业什么的。或是说你平时的姿势是什么样的。你提到的这个症状有多长时间了？有没有检查过。尤其是颈椎方面的。你的这个年龄，你的这个症状，一是排除一下不是颅内的实质性的病变，二是了解一下是不是颈椎的病变。

没有什么特殊的方案，检查吧。如MRI什么的，头部及颈椎一直了解一下再考虑治疗什么的。