外阴白斑吃什么饭好呀

鸡血营养丰富，是食补佳品。鸡血就是家鸡的血，俗称“鸡红，鸡血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称。

它又称鳝，是一种外观类似长条蛇形的鱼类，具有鱼的基本特征。此外鳗鱼与鲑鱼类似具有洄游特性。鲳鱼具有滑利关节、补胃益精、益气养血、柔筋利骨之功效，对消化不良、贫血、脾虚泄泻、筋骨酸痛等很有效。

平鱼还可用于小儿倦怠乏力、久病体虚、气血不足、食欲不振等症。