高血压患者平时要经常量血压，经常吃降压药，保持身心愉快，半年或一年做一次体检包括化验、B超、心电等，必要时做CT。
平时多做有氧运动，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果。需要提醒的是，高血压患者一定要注意情绪变化，千万别生气，否则就可能出现意外
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