病情分析:您好,您这种情况是不可能的,每个人都是不可以,每天不吃主食,有可能是减肥的。但是减肥,不要以健康为代价。
指导意见:建议您最好还是多喝水,尤其每天早上空腹喝点温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,饮食规律的。
一日三餐一餐都不能少的,可以主食少吃一些,但是饮食多样化为好。适当的锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上。
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