腰椎间盘腰垫多高合适

病情分析：你好，根据你说的情况，腰椎间盘疾病压迫神经造成的疼痛。指导意见：建议：应该尽量硬板床睡觉，可以进行针灸推拿理疗效果比较好，可以服用一些腰痛宁或者双氯芬酸那进行治疗。

麻木是由于神经受损造成的，可以服用一些营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片等，注意休息避免过度劳累，避免长时间弯腰。

尽量不要垫的太高，根据症状以及个人情况而定，如果突出物比较大症状比较严重的话可以考虑进行手术治疗。以上是对“腰椎间盘腰垫多高合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！