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身体偏瘦的人吃什么食物或营养品能发胖呢?

身体偏瘦的人吃什么食物或营养品能发胖呢?身体偏瘦的人吃什么食物或营养品能发胖呢?

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，人的体型跟遗传有比较大的关系，另外也与人体的消耗吸收功能有关。如果您偏食，您可以常吃些坚果，如瓜子、杏仁、开心果等，也可以多吃些点心，巧克力，能增加热量摄入。

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