饮食上必须秉持“五味不过”原则:一、食物不过咸:限盐。二、食物不过甜:限糖、食物不过腻:限制脂肪过高的食品。四、食物不过辛:限制饮酒。
五、食物不过苦:过食可致食欲不振。还要强调的是,饮食有节,还包括不能过饱。
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