一天一个皮蛋就已经满足人体的生理营养需要，就算多吃几个身体也是吸收一天的需要量。皮蛋里面含有铅，吃多了会引起铅中毒的。
建议少吃，吃多了对身体有害的。爷爷年纪也大了，更加不要多吃这些食物，可以吃点清淡的白粥。
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