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问患者提问

男人肾虚吃什么壮阳，怎么吃呢？

你好，医生，最近老是身体虚，也有点肾虚，这是怎么回事啊？我就是想补补肾，现在在喝九味御圣茶，感觉一些症状好多了，肾虚也好多了。男人肾虚吃什么壮阳，怎么吃呢？想得到的帮助：男人肾虚吃什么壮阳，怎么吃呢？

提问时间：2021-11-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。多吃一些具有补肾固精作用的食物，等如核桃、芝麻、黑豆、黑米、牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，建议注意多锻炼身体，增强体质，生活作息规律，保持愉悦的心情。
祝康复。

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