把戒烟放在第一位,主要是由于吸烟对心脏危害是非常巨大的。烟草中含有尼古丁,这种物质会全方位的危害心脏各个部位,首先会刺激心脏的传导系统,导致心跳加快,造成心脏的负担加重。
此外,尼古丁的吸入还会刺激肾上腺素分泌物质,增加心肌收缩力,引起血管收缩,更容易形成血栓,导致心肌缺血、缺氧,诱发心脏病的发生。
现在的研究发现,吸烟以后还会影响动脉内的粥样硬化斑块,促进动脉粥样硬化斑块的发生和发展,从而导致冠心病出现的几率明显增加。
因此,吸烟对心脏危害是巨大的。
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