血糖血脂高医生说伴有酒精肝

问题分析：酒精肝建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。酒精性脂肪肝需借助外力才能帮助肝脏恢复至正常。

可以服用体恒健养肝片能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积，清除肝内多余脂肪，逆转脂肪肝并预防脂肪肝的发生。指导意见：适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

每天跑步，每天至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。