肾的阴阳两虚一般多是由于肾精不足逐渐发展而来的。而脾胃不和,则多是由于饮食不规律和先天脾胃虚弱等因素所致的。此种情况,只能是找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的一步一步的调理,不要着急。
平时可以适当的服用些补肾益脑片。不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。规律饮食,规律作息。戒烟忌酒。希望此建议对您有所帮助。
也祝您早日康复!
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