可以熬汤炖鸡比较好,特别是在秋天,是可以起到比较好的补气的作用,不过要注意一下的是,不能多吃,另外也可以用于泡药酒吃,另外有一些涮羊肉的火锅锅底,也会有一些草参的成分,它的功效还是比较强大的,有补中益气的功能,同时也有健脾益肺的作用。
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