有40天月经没来

病情分析：你好 你现在的情况主要还是月经不调，月经和你平时的饮食作息情绪都是有很大的关系的 ，月经受体内激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大，疾病、药物等因素的影响。

指导意见：一般需要吃些活血化瘀的中药。中医学上，你的这种情况属于血寒型，可用艾附暖宫丸等中药。建议你到医院中医科找为老中医给你开个专门调月经的方子。

平时少吃冷食，注意保暖，多食性温和如红枣之类补血的食物。希望对你有帮助祝早日康复