问题分析:你好,该患者有明确的诱因才出现休息不好,进食不好,这种是可以通过调节改善的意见建议:规律作息和饮食,学会自身调节,缓解患者各方面的压力,多与人沟通,转移注意力,保持平和心态,你思考与不思考,事情和人总会摆在那里,多想无益,不要钻牛角尖,可以通过药物辅助下睡眠和进食,比如佐匹克隆、多酶片等
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