我是不是抑郁症的表现

病情分析：按照你的简短描述来看，是并不能确定为抑郁症的。有没有其他伴随症状呢，比如幻听，妄想，或者有幻觉出现指导意见：要想集中注意力，最为有效的方法就是把自己的目标想清楚，认定自己目前最迫切的最需要做的是什么，然后把不重要的事情放一边，如果是一直不由自主地走神，可以多吃一点有安神作用的中草药，比如炒酸枣仁等 以上是对“我是不是抑郁症的表现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！